Noderīgas nekā liellopu mēli

Ieguvumi un kaitē liellopu mēles sen pētīta zinātnieki, tāpēc netiek apšaubīta. Šis produkts ir gaļa delikatesi, kas ir novērtējuši gardēži un ārstiem. Liellopu mēle ir ne tikai maiga garša un derīgās uztura īpašības. Tā var arī kalpot kā lielisks aizstājējs desu un citu kūpinātu gaļu.

Ķīmiskais sastāvs liellopu mēli

Liellopu mēle - unikāls produkts. Tas ir vairākas nepieciešamo un derīgo īpašību mums. Imperial laikos hash vienmēr pagatavoti uz tās pamata. Tas ir bagāts avots noderīgu olbaltumvielu, ir arī lieliska un garša skalas.

Essential aminoskābes:

Fenilalanīns + tirozīns (g) - 1,19

Triptofāns (gramos) - 0,19

Treonīna (g) - 0.72

Metionīns + cisteīns (g) - 0,65

Lizīns (g) - 1.37

Leicīns (g) - 1,23

Izoleicīns (g) - 0,78

Histidīns (g) - 0.61

Valīns (g) - 0,86

Es būtu iespējams atgriezties pie tradīcijām mūsu senči. Galu galā, ka desa, kas tiek izlaists šodien, kāda ir tur nav! Kopums piedevām ar toksiskām īpašībām: nātrija nitrītu, flavors, garšas pastiprinātāji, nātrija glutamāta, ādas, sojas, skrimšļu! Viņi okroshka kaitējumu un padara to bīstami veselības produktu. Vai nav labāk gatavot trauku vecā tradicionālā veidā ar liellopu mēli, kuru īpašības ir neapšaubāmi noderīga?

Uzturvērtība un kaloriju saturu liellopu mēli

Saskaņā struktūras blakusprodukts ir muskuļu papildināta blīvs raupja pārklājumu. Var sver 2,5 kg. Tās galvenās īpašības ir vērtīgi ar augstu saturu noderīgu proteīnu, kas ir arī viegli sagremot. Subprodukti nav saistaudu, limfmezgli un tauku. Tas viss tiek rūpīgi noņem nesasniedzot skaitītājs, jo ir tikai kaitēt cilvēka ķermeni.

Kaloriju vārītas liellopu mēles 100 grami neliels: tikai 175 kcal. Par smalku un gaume un vērtīgām uztura īpašības ir novērtēts tas šefpavāri visā pasaulē. Subprodukti pagatavot uzkodas, galerts, salātus un citus veselīgus ēdienus.

Derīgās īpašības liellopu mēli

No blakusprodukts vērtības, jo tās sastāvā. Sakarā ar retajām lietderīgas savienojumiem tās sastāvā ir spējīga atjaunot ķīmisko līdzsvaru organismā, kas nodrošina labu veselību un spēcīgu imūnsistēmu.

Liellopu mēle ir bagāts avots viegli sagremojamo proteīnu efektivitāti, un tas padara to diētisks produkts. Tas satur arī ievērojamu daudzumu dzelzs, kas nodrošina apmaiņu skābekļa starp iekšējo orgānu un vidi. Turklāt, tā struktūra ir B12 klāt vitamīnu, deficītu, kas var radīt neatgriezenisku kaitējumu asinsrades sistēmas cilvēka organismā.

Zinc ir klāt, sakarā ar īpašībām, kas ir pilnībā funkcionālas, mūsu dzimumhormonus un hipofīzes. Tur, niacīna (PP), sintezēts aizturi, sakarā ar mūsu galveno enerģijas deficītu, kas vismaz organismā Essence - ATP, kas, attiecīgi, to kaitējumu ķermenim: ir dermatīts, demenci un caureja, kā rezultātā trūkst kuņģa-zarnu trakta gļotādas.

Kas ir noderīgs sievietēm liellopu mēli

Skaista puse produkts palīdz uzlabot īpašības ādas, lai saglabātu meitenes skaitli un iegūt vēl nomierina nervu sistēmu, netraucēti gulēt. Aktīvās savienojumi atjaunot un reģenerēt šūnas ādas no iekšpuses, lai novērstu tos no zaudēt elastību un svaigumu.

Skatieties arī:Cik noderīga jēra

No liellopu mēli izmantošana vīriešiem

Olbaltumvielu ietverts blakusproduktu, kas palīdzēs ātri izveidot muskuļu slodzes laikā, kā arī nodrošina organismu ar lielu rezervi enerģijas un spēka, tāpēc nepieciešams, lai intensīvu fizisku darbu, aktīva un veiksmīgu dzīvi.

Lasīt vairāk: https://poleznii-site.ru/pitanie/myaso-i-ryba/chem-polezen-govyazhiy-yazyk.html

Ja šis raksts bija noderīgs jums likt sajūta un abonēt mūsu kanālu. Neaizmirstiet dalīties ar informāciju ar draugiem sociālajos tīklos.