Ķirbju: pabalstu un kaitējumu ķermeņa

Ķirbju - dabīgs vitamīnu-minerālu komplekss, ņemot vērā raksturu cilvēces. Dārzeņu pozitīva ietekme uz funkciju organismā kopumā un uzlabo vispārējo labsajūtu.

Cooking, tautas medicīnā un kosmetoloģijā - platība, kurā augs tiek plaši izmantots.

Ķirbju ir gandrīz pilnībā ēdami, izņemot ādu, bet arī tas tiek izmantots kā dzīvnieku barību.

Sastāvs un uzturvērtība kultūras

Ķirbju ir ļoti zemu kaloriju produkts, tā sastāvā ir ne vairāk kā 26 kcal. Celulozes augs Pilnīgs mikroelementu, proti, dzelzs, fluors, cinks, kālija, kalcija, magnija un vara.

Atrodams augu vitamīniem, olbaltumvielām, šķiedrvielu un antioksidantu veicina pareizu darbību cilvēka organismā.

priekšrocības augiem

Ar regulāru lietošanu ķirbju pārtikas normalizētas iekšējos orgānus. Tas samazina risku hronisku slimību paasinājumiem.

Pektīns, kas ietverts dārzeņu palīdz samazināt holesterīna līmeni.

Vitamīni ir labvēlīga ietekme uz redzi, piedalās stiprinot imūnsistēmu un izņemšanu no sāļu.

Derīgās īpašības ķirbju ir šādi:

· Attīrīšanai ķermeņa toksīnus;

· Pazeminot asinsspiedienu;

· Palielināt hemoglobīna;

· Pilnveidošana vielmaiņu;

· Normalizē ūdens un sāļu līdzsvaru;

· Paātrina dzīšanas procesu.

Ķirbju - lielisks diurētisks līdzeklis. Celulozes rūpnīcas pēc ēšanas normalizē gremošanas traktu, ir pozitīva ietekme uz nierēm, aknām un sirds un asinsvadu sistēmu.

Ķirbju sula ārstētu: hroniski aizcietējumi, nieru mazspēja un hemoroīdi.

No dārzeņu lietošana vīriešu veselībai

Regulāra patēriņu svaiga ķirbju sula uzlabo vīriešu potenci. Ēšanas celulozes rūpnīcu palīdzēs cīņā pret prostatas adenoma un prostatīta.

Vislielākā vērtība cilvēka veselībai ir ķirbju sēklas, jo lielo saturu elementa, piemēram, cinku.

Sieviešu veselību

Ēšanas ķirbju nodrošina sieviete, normalizēšanos miega, atjaunošanai un liesas izņemšana.

Kosmetoloģijā, iekārta tiek izmantota, sagatavojot losjoni, krēmi un balzami.

Vielas, kas ietvertas ķirbju uzturēt matu, ādas un nagiem veselīgu.

Kaitējums un kontrindikācijas

Tas ir aizliegts izmantot bojātas zemenes par ķirbi. The crude dārzeņu kontrindicēta čūlu un gastrītu, kā arī zarnu kolikas, nierakmeņu un aknu un žultsvadu patoloģijas.