Ieguvumi un kaitē popkorns ķermenim

Ejot pa parku, apmeklējiet kafejnīcas, izklaides centru un citas izklaides reti neizmantojot dažādas delikateses. Tas ir īpaši grūti atvaļinājumu bez deva saldu vai sāļās bērniem. Bet tas ēdiens nav lietderīga. Frī kartupeļi, kartupeļu čipsi, sālīti rieksti, burgeri - jautri un ļaunums, tajā pašā laikā. Popkorns izceļas starp lielāko daļu ielu uzkodas. Popkorns nedod lielu kaitējumu ķermeņa, un iet uz kino bez ir grūti iedomāties. Ārsti neaizliedz delikatese, bet arī neiesakām to ļaunprātīgi. Tātad, kas ir ieguvums un kaitīgums popkorns?

Stāsts par popkorns

Faktiski, popkorns sāka savu vēsturi ne no Holivudas. Tomēr daudzus gadu desmitus pirms indiešiem mēs esam redzējuši, ka ir dažādas kukurūzas, kas eksplodē, kad silda. Noslēpums ir vienkāršs: nedaudz cieti un ūdens. Un līdz šim, popkorns ir izgatavots no šīs šķirnes.

Bet šī parādība tiek izmanto dekorēšanai un rituāls. Un 1930.gadā beigās, Samuel Rubin pievienojās delikatesi un kinoteātros. Un 1945. gadā kļuva skaidrs, ka mikroviļņi izraisīt graudiem eksplodēt. Tas bija sākums attīstības mikroviļņu krāsnī. Tomēr, 1885 bija mašīna, kas ir īpaši izstrādāts, lai aizšautu kukurūzas. Vēlāk, popkorns kļuva par galveno peļņas teātri, un pat biļešu pārdošanu nedeva tik daudz ienākumiem. Tādēļ ir nepieciešams, lai saprastu, noderīga vai kaitīga popkornu.

Ķīmiskais sastāvs un no popkorns tips

Ir dažādas garšas popkorns. Teātros un plauktiem atbilst sāļš, saldo kukurūzu, un karamelizētiem. Sāls tika pievienots flavorants un dažādus aromatizētājus, lai sasniegtu garšu sieru un bekonu t. D. Bet agrāk ārzemēs popkornu tīrā veidā tika izmantota kā piedevu zupām un otro kursu.

Produkts ir praktiski visas priekšrocības kukurūzas un līdzīga viņas grims. Bet eļļas un piedevas garšas mainītu ķīmisko sastāvu.

B vitamīni ir ietverti sastāvu ar mēru, un ir pozitīva ietekme uz stāvokli matiem un nagiem. Bet kalcijs stiprina kaulus un zobus. Lielā daudzums un šķiedras.

Cik daudz kaloriju popkorns

Popkorns - kaloriju produktu. Un šis skaitlis ir atkarīgs no sugas. Saldā kukurūza ir visvairāk kaitīgs šajā sakarā.

Uzmanību! Bieži vien vienā spainī popkorns, kas iegādāts pie kino, satur 1300 kalorijas.

Tas ir gandrīz katru dienu kurss. Tātad jums visiem jābūt patērē mērenību.

Popkorns ir noderīga organisma

Popkorns ir vairākas derīgās īpašības attiecībā uz cilvēka organismu:

• Uzlabo ādas stāvokli.
• Normalizē vielmaiņu.
• Pazemina cukura līmeni asinīs.
• Popkorns ar medu noderīgu aknām.

Ja šis raksts bija noderīgs jums likt sajūta un abonēt mūsu kanālu. Neaizmirstiet dalīties ar informāciju ar draugiem sociālajos tīklos.

Lasīt vairāk: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/polza-i-vred-popkorna-dlya-organizma.html