Ko mēs ēdam marmelāde?
Šodien mēs runājam par marmelāde. Daudziem patīk garšīgs ārstēt. Šīs desertu recepti atnāca pie mums uz ilgu laiku no Austrumeiropas valstīm. Tad mēs pavārs no gabaliem dažādu augļu, ziedu ziedlapiņām. Visa masu vāra cukura sīrupā, līdz pilnībā bieza.
Tagad sagatavot marmelāde, protams, atšķiras. Struktūra ietver: želatīns, pektīns un dažādas uztura bagātinātājiem. Galvenais elements, ir palicis nemainīgs, tas ir augļi un cukurs. Kā jūs varat redzēt, nav sevišķi kaitīgas sastāvdaļas, kas marmelādes nav. Bet pieņemsim saprast to pašu kārtību.
Marmelāde tiek uzskatīta par visnoderīgāko visu saldumus. Lielākā daļa dabas visu augļu želejas veidiem, tiek uzskatīts, marmelāde būt vietīgs. Bet atrast un nopirkt ir grūti.
Ja mēs izmantojam klasisko recepti ražošanas un sagatavojot to no augļiem, nav šaubu par to lietderību marmelādes. Galu galā, ja izrādās, ka visi noderīgi vitamīni ietverti augļi, ir daļa no marmelādi.
Viens no komponentiem ir pektīns. Viņš ir pozitīva ietekme uz kuņģa un zarnu. Arī pektīns attīra ķermeņa toksīnu.
Regulāra, mērena patēriņu augļu želejas, uzlabo darbību aknās un liesā.
Marmelāde, oddly pietiekami, uzlabo stāvokli matiem un nagiem. Ne salds, bet ģimenes ārsts.
Tagad aplūkosim krāsainiem nāras, no otras puses. Vai ir kādi mīnusi noderīgu marmelādi.
Pati pirmā lieta - ir, protams, ir ļoti augsts cukura saturs. Cilvēkiem ar diabētu vai nosliece uz diabētu, saldumu būtu jāatsakās vispār.
Tā rezultātā augstu cukura saturu, tas ir augstas kaloriju pārtiku. Ļaunprātīga saskaras aptaukošanos un pilns komplekts saistītas problēmas.
Kā minēts mūsdienu tehnoloģijām, ir paredzams, lai pievienotu visu veidu pārtikas piedevām. Nekad agrāk ir šādas piedevas netiek uzskatīta par lietderīgu. Konservanti, smaržvielas, krāsvielas var izraisīt alerģiskas reakcijas, kas ne tikai cilvēkiem, bet arī izjaukt gremošanas procesu. Arī šādu piedevu izmantošanas apdraud bagātīgas sebum un, kā rezultātā, izskatu pinnes uz sejas.
Ja vēlaties palutināt ģimeni gardu kārumu, mēģiniet izvēlēties kvalitatīvu produktu. Visas sastāvdaļas vienmēr norādīts uz ražotāja iepakojuma. Un, ja jūs vēlaties, pilnīgi dabīgs produkts, tad pavārs pats, mājās.
Varbūt mūsu abonenti dalās mājās receptes marmelādi. Dalīties ar komentāriem.
Ja šis raksts bija noderīgs jums likt sajūta un abonēt mūsu kanālu. Neaizmirstiet dalīties ar informāciju ar draugiem sociālajos tīklos.