Ieguvumi attiecībā uz veselību savvaļas ķiršu
Ieva - koks, kas ir bagātīgs ziedošs, jūs varat baudīt katru gadu. Bet papildus skaisti smaržīgu ziedu, augu sniedz arī vērtīgu augļus. Ieguvumi un kaitē ievu - pašreizējais jautājums tiem, kuri nav vienaldzīgi pret tradicionālo medicīnu un mājas vārīšanas.
Izskatās ķiršu
Dažreiz ķirši ir liels krūms, dažkārt aug kā koks, sasniedzot līdz 10 m augstumu. Blīvs kronis sastāv no olveida vai iegarenas lapas, norādīja uz malām.
Zied maijā un jūnijā, kas ražo otu balti ziedi, kas izplūst spēcīga, salda smarža - šajā periodā, putns ķiršu visvieglāk atpazīt. Ogas kokā kārtā, melns, parasti ne vairāk kā 1 cm diametrā, uz filiālēm tie parādās jūlijā un augustā.
Ķīmiskais sastāvs un kaloriju saturs
Enerģētiskā vērtība ogas birdcherry mazs 100 g augļu ietverti tikai 101 kalorijas. Bet šeit ir ne tikai par summu ogļhidrātu 16,8 g, bet arī olbaltumvielas - to apjoms ir 8,4 g Tauki augļaugiem tur.
Savvaļas ķiršu lietošana ir saistīts ar tās vitamīnu saturu. No auga ogas satur:
- C vitamīns ievērojamā apjomā;
- pamata mikroelementi - magnijs, cinks, dzelzs un vara;
- rutīna vai vitamīns P;
- salīdzinoši reti, kobalts un mangāns;
- tanīni;
- ābolskābes un citronskābes skābes;
- pektīns;
- polisaharīdi un svārstīgi.
Cik noderīga ķiršu
Sakarā ar piesātinātu sastāvu, ķiršu priekšrocības visam ķermenim. Jo īpaši, iekārtas:
- ļoti labs kuņģa-zarnu trakta traucējumi, jo tās savelkošas īpašības;
- efektīvi samazina iekaisumu;
- ātri apturēt caureju;
- Pazemina drudzis, sviedrēšanas un diurētiskās īpašības;
- nostiprina asinsvadus un sirdi;
- atvieglo zobu sāpes un palīdz ar stenokardiju.
Listed ārstniecisku efektu, ir visi augu - augļiem, ziedi, lapas un mizas.
Priekšrocības ogu
Berry - vērtīgākā daļa no auga. Viņu priekšrocība ir tā, ka augļi vai infūzijas, pamatojoties uz tiem:
- Mierināt toothaches un diskomforta, smaganu;
- dezinficēt brūces un nobrāzumi;
- veicina sadzīšanu traumu;
- Caureja ir pinning efekts;
- novērstu sliktu dūšu.
Uzmanību! Augļu akmeņi ir indīgs - tie satur bīstamu vielu amygdalin. Ēšanas tās jebkurā gadījumā nav iespējams - medicīniskiem un kulinārijas mērķiem ir piemērots tikai celulozes.
Lasīt vairāk: https://poleznii-site.ru/pitanie/yagody/polza-cheremuhi-dlya-zdorovya.html