Mēs sākām ietaupīt uz pārtiku, kā rezultātā pārgājām uz veselīgu uzturu.

Šodien es vēlos dalīties ar neticama eksperimenta rezultātiem, ko mēs veicām mūsu ģimenē. Tūlīt izdarīšu atrunu, ka mums nav mazu bērnu, manam dēlam ir 18 gadu.

Mēs veicam eksperimentu, lai uzlabotu mūsu uzturu un, protams, ietaupītu budžetu. Cenu kāpums ir nopietni skāris mūsu maku, jo īpaši tāpēc, ka mēs joprojām esam mājas pabeigšanas procesā.

Es jums saku, kādus produktus mēs atteicām un ko mums izdevās ietaupīt uz šādiem ierobežojumiem.

Saldumi

Agrāk mēs tērējām daudz naudas saldumiem - cepumiem un citām saldām lietām.

Piemēram, es ēdu daudz marmelādes. Vīrs un dēls mīl halvu. Tā ir cieta ķīmija! Bet izrādās, ka šīs lietas var veiksmīgi ierobežot un aizstāt ar veselīgākiem produktiem - pašu ceptiem izstrādājumiem, kas pildīti ar pašu ievārījumu, želeju no savām ogām utt. Tagad mums tas ir, patiešām, delikatese. Un mēs visi ievērojami zaudējām svaru, īpaši dēls - viņš zaudēja 5 kg. Par ko es esmu ārkārtīgi priecīgs un noteikti vēlos turpināt.

Starp citu, miltus pērkam vairumtirdzniecības bāzē maisā. Tas dod ietaupījumu tieši par 30%, nevis veikalā pērkot 2 kg miltu maisiņus.

Desa

Jau sen izskanējuši aicinājumi ģimenē nepirkt desu. Bet dažreiz jūs patiešām vēlaties kaut ko garšīgu un šķebinošu!

Bet tagad, kad tas lielākoties ir kļuvis pilnīgi neķītrs, desu mēs nepērkam vispār. Mēs gatavojam vistas rullīšus, kas ir daudz garšīgāki un veselīgāki par 100 reizēm. Desa uz galda parādās izņēmuma gadījumos, un neviens to īsti neēd, saprotot, cik ļoti mūsu ķermenim tas nav vajadzīgs.

Maize

Mēs ēdam tikai melnu vai pelēku maizi. Baltmaize nav veselīga.

Turklāt mēs pērkam ciema maizes, kuras zemnieks atved no ciemata maiznīcas. Lielajās maiznīcās mīklai pievieno daudz kaitīgu vielu, tāpēc jāatrod piegādātājs, kurš maizi gatavo tradicionālā veidā. Šāda maize ir aptuveni par 10% lētāka, un tas arī ietaupa naudu.

Dāvanas un nelieli suvenīri

Mēs nekad nebraucām ciemos ar tukšām rokām. Paņēmām kūkas, konfektes kastēs, dažādus komplektus.

Bet, kad viņi sāka taupīt naudu, es sapratu, ka šādas lietas maksā milzīgu summu. Tagad ņemam līdzi daudz pieticīgākus piedāvājumus - konfektes pēc svara, nevis kastēs. Kūkas netiek iegādātas, bet, piemēram, mājās gatavots pīrāgs vai rullītis. Ietaupījumi ir milzīgi. Jā, un tagad mēs apmeklējam ļoti reti, jūs pats saprotat, kāda iemesla dēļ - cilvēki sāka baidīties no saziņas.

Pusfabrikāti

Ir diezgan grūti no tiem atteikties. Dažreiz ir tik ērti paķert atdzesētus kotletus un apcept tos mājās. Tātad vakariņas ir gatavas. Vai arī iegādāties svaigu malto gaļu no gaļas veikalā ir ļoti ērti.

Bet mēs pilnībā izslēdzām saldētus pusfabrikātus. Pelmeņus pērkam arī izņēmuma gadījumos, mājās cenšamies gatavot paši, kad no zemnieka pērkam svaigu gaļu. Tas ir daudz lētāk nekā pirkt kilogramos.

Par taupīšanu var daudz runāt, bet viss ir atkarīgs no ģimenes iespējām. Mums vienkārši jāatsakās no dažādām lietām vai jāaizstāj ar noderīgākiem un lētākiem produktiem. Kā jums iet ar šo? Uz ko jums izdevās ietaupīt?