Vai granātābolu var ēst ar graudiem? Kas jums jāzina, lai nekaitētu ķermenim
Granātābols ir slavens ar labvēlīgajām īpašībām no graudiem līdz ādai, taču maz cilvēku zina, ka tā sēklas ir tikpat vērtīgas kā pārējie augļi. Austrumos šis auglis tiek uzskatīts par "karalisko augli", un tā izskatu aizrauj daudzas leģendas.
Granātābolu sēklu sastāvs satur augļu eļļu, kas satur E vitamīnu, kā arī lielu daudzumu mikroelementu, vitamīnu, aminoskābju un pārtikas šķiedrvielu.
Šajos augļos ir daudz tanīna, kas ir bioloģiski aktīvs tanīns. Turklāt tas satur spēcīgu antioksidantu punikalagīnu, kas dabiski atrodams tikai granātābolu sēklās.
Granātābolu sēklu pozitīvā ietekme uz cilvēka ķermeni:
Veicināt hormonālo līdzsvaru
Stiprināt nervu sistēmu
Uzlabojiet zarnu kustīgumu
Atvieglojiet iekaisumu
Stimulēt endokrīno dziedzeru un asinsrades orgānus
Novērst galvassāpes
Stiprināt kaulu audus
Es ņemu šī augļa sēklas, jo tās palīdz izvadīt toksīnus un toksīnus no ķermeņa. Granātābolu sēklas ir īpaši vērtīgas sievietes ķermenim, jo tās stimulē hormonu darbību.
Tas palīdz regulēt menstruālo ciklu sievietēm, kā arī palielināt libido abos dzimumos.
Mērens granātābolu sēklu patēriņš ir krūts vēža profilakse.
Viņu ārstnieciskās īpašības palīdz pret diabētu. Granātābolu eļļa spēj nostiprināt asinsvadus, kurus galvenokārt ietekmē šī slimība. Sēklu tēja nedaudz pazemina cukura līmeni asinīs.
Ja es ēdu kaulus, tie praktiski netiek sagremoti, iet caur barības vadu, tāpēc labāk tos košļāt. Neskatoties uz visu augļa lietderību, jums nevajadzētu to ļaunprātīgi izmantot.
Tā notiek, ka augļu saturs ir pārāk grūts, un šāds rupjš ēdiens nav piemērots visiem. No granātābolu šķirņu daudzveidības jums vajadzētu izvēlēties tos, kuriem ir salīdzinoši mazas sēklas.
Turklāt tos var žāvēt un sasmalcināt uz kafijas dzirnaviņām, un iegūto pulveri var izmantot kā piedevu pārtikā.
Ēšana granātābolu sēklas kontrindicēts cilvēki, kas cieš no gastrīta, kolīta, augļu alerģijas, hroniska aizcietējuma un zema asinsspiediena.
Ar mutes gļotādas slimībām ir arī vērts atteikties lietot granātābolu sēklas.
Es nekad neizmetu granātābolu sēklas. Pareizi lietojot, šis vērtīgais produkts dziedinās visu ķermeni, padarot cilvēku daudz pievilcīgāku un jaunāku.