Mini stepper simulators: kas tika atklāts lietošanas laikā

Stepper ir kompakts mājas kardio aprīkojums, kas simulē staigāšanu. Nodrošina aerobos vingrinājumus, uzlabojot sirds un asinsvadu un elpošanas sistēmu darbu, kā arī kāju muskuļus.

Steperu raksturojums

Šim mini simulatora modelim ir hidrauliskais mehānisms, digitālais displejs un tas ir aprīkots ar pretestības joslām. Produkta svars ir aptuveni 5,5 kg.

Simulatora izvēle un iegāde

Izvēloties sirds aprīkojumu mājas lietošanai, man bija svarīgas šādas īpašības:

· Kompakts izmērs (skrejceļam vai velotrenažierim nav vietas);

· Paplašinātāju klātbūtne;

· Minimālās izmaksas.

Šis modelis atbilda šīm prasībām.

Stepers pasūtīja tiešsaistē. Produkts nonāca kartona kastē ar putām, lai aizsargātu soļus no triecieniem un bojājumiem transportēšanas laikā.

Komplektā bija pats simulators, atslēga stiprinājumiem, instrukcijas un paplašinātājs. Produkts bija pilnīgs un gatavs lietošanai. Elektroniskajā dēlī jau bija akumulators.

Skatoties labajā pusē, es atradu "pogu", kuru nospiedu, un pēc tam skaitītājs pārtrauca darboties. Man bija jāizvelk displejs un jāatgriež "poga" savā vietā, jo izrādījās, ka šis konkrētais mehānisms tiek salabots datus, kā rezultātā displejā var redzēt laiku, soļu skaitu, sadedzinātās kalorijas un atkārtojumu skaitu minūti.

Ja jūs pārtraucat staigāt, skaitīšana apstājas pēc 3-5 sekundēm. Dati tiek manuāli atiestatīti, ilgi nospiežot pogu.

Pats stepera mehānisms ir diezgan saspringts, lai veiktu soļus, ir jāpieliek pūles.

Kas tika atklāts lietošanas laikā

Hidraulisko cilindru sildīšana.

Kardio treniņus es veicu uz stepera 40-45 minūtes. Lietošanas laikā ir konstatēts, ka hidrauliskie cilindri pēc 40 minūšu darbības sasniedz ļoti augstu temperatūru.

Pedāļi nesasilst, bet metāla elementi, kas atrodas pie cilindriem, kļūst silti.

Plastmasas elementu dzēšana

Pēc 3-4 dienu lietošanas mašīnas priekšpusē var redzēt melnus putekļus, kas veidojas, noberžot mašīnas augšpusē esošos cilindrus un elementus.

Darbs ar paplašinātāju

Cilpas auklu piestiprināšanai atrodas nevis sānos, bet gan centrā, kas darba laikā rada zināmas neērtības.

Strādāt ar pretestības joslām nav īpaši ērti, jo auklas garuma dēļ vingrinājumi ar rokām priekšā praktiski nedod slodzi. Izplatot rokas uz sāniem, slodze ir jūtama, bet pēc vairākām pieejām paplašinātājs vairs nav vajadzīgs, ja tikai auklu mešana uz grīdas - tas traucē turpmāku darbu, tāpēc tie ir jāatvieno, kas rada noteiktus neērtības.

Ja izvēle ir iegādāties steperi ar svirām / paplašinātājiem vai bez piederumiem, varat droši iegādāties parasto modeli. Steperis ir diezgan stabils pat bez rokturiem vai kolonnas, tāpēc visiem šādiem elementiem nav īpašas vajadzības, turklāt parastie modeļi ir kompaktāki un vieglāki. Viņi neaizņems daudz vietas mājā vai dzīvoklī, un pēc apmācības tos var noņemt un pārvietot uz piemērotu vietu bez lielām grūtībām.

Kopumā es biju apmierināts ar pirkumu, šāda simulatora izmaksas ir aptuveni 4500 rubļu. Produkta garantija 12 mēneši. Galvenā priekšrocība ir tā, ka mini steperis ļauj veikt pilnvērtīgus kardio treniņus, neizejot no mājām, aizņemot minimālu vietu interjerā.

Pastāstiet mums par savu pieredzi ar mājas sporta aprīkojumu: kas izraisīja jūsu uztraukumu vai vilšanos?

Lasīt arī:

Plusi apvienot virtuvi ar viesistabu. Laika gaitā atklājās trūkumi