Mēs izmetām melones sēklas. Un viņi... Es esmu pārsteigts!
Kā viss sākās
Draugs teica, ka viņš tagad nemet melones sēklas, bet gan gatavo no tām pienu. Viņš tik ļoti slavēja šīs sēklas, gatavoja un dzēra no tām dzērienu ar tādu apetīti, ka bija grūti noticēt. Pirms daru kaut ko jaunu, es rūpīgi izpētīju šo jautājumu. Es meklēju informāciju internetā, un tur tā joprojām ir foršāka, nekā viņš teica! Iedvesmojies!
Es arī pagatavoju tik ātru pienu:
Izmazgāju svaiga melones sēklas caurdurī. Sakuļ ar nedaudz ūdens. Notika! Tiesa, man nācās sasprindzināt, ne visi kauli pat sabruka.
Pēc dzēriena man bija svarīgi novērtēt garšu un sajūtas. Dārzeņu garša. Es sāku domāt, kā nodot savu sajūtu? Man ienāca prātā smieklīga doma. Ja es būtu karaliene, es bieži pasūtītu šādu melones pienu pēc brokastīm :)
Tagad es pastāstīšu un parādīšu, kā draugs gatavo. Tas ir iespaidīgi!
Melones sēklu piens - meistarklase
Viņš paņem svaigas sēklas un uzglabā tās uzglabāšanai. Vissvarīgākais, bez termiskās apstrādes.
- Izņem sēklas un labi mazgā
- Blendera ievietošana
- Pievieno nedaudz ūdens, kā parādīts fotoattēlā
- Puto līdz viendabīgai masai
- Jūs varat filtrēt, tas nefiltrē, tāpēc piens ir biezāks
- Dzer uzreiz
Tas izslēdzās
Ir tādas labi zināmas vielas, kuras netiek reklamētas uz katra stūra. Jums nav nepieciešams daudz no tiem, piemēram, olbaltumvielas, tauki un ogļhidrāti. Trūcīgs to daudzums:
- Veicina nervu sistēmas atjaunošanu
- Palieliniet, pat atjaunojiet potenci
- Palieliniet kolagēna ražošanu
- Novērst kaitīgo holesterīnu, pazemināt cukura līmeni asinīs
- Ir choleretic
- Antioksidanti
- Sārmojiet ķermeni (izmantojiet tikai svaigas sēklas, šodien)
- Atjauno matus un nagus
- Noņemiet radionuklīdus
- Stiprināt imunitāti
- Attīra aizkuņģa dziedzeri un aknas
- Grūtniecēm tie veicina augļa pilnīgu attīstību
- Samaziniet akmeņu veidošanās risku
- Atbrīvojieties no pūtītēm un dermatīta
- Atvieglojiet saaukstēšanās gaitu
- Un tas vēl nav viss
Kādas ir šīs vielas? Neirovitamīni: PP, B6 un B9; vitamīni: A, C un K; B1, B2, B4, B5 grupa; Folijskābe, minerāli: cinks, dzelzs, kālijs, kalcijs, magnijs, nātrijs; jods, fosfors, selēns un mangāns; polisaharīdu pektīns.
Izrādās, ka šī brīnišķīgā labumu buķete der melones sēklās. Lai gan to galvenais sastāvs ir 49% tauku, 30% olbaltumvielu un 4,7% ogļhidrātu.
Mani īpaši cienīja meloņu sēklas tas, ka grūtnieces var un pat vajag dzert šādu pienu. Tikai ne vairāk kā 100 g dienā. Tā kā viņi var, tad man vēl jo vairāk ...
Protams, ir kontrindikācijas. NELIETOJIET diedzētas meloņu sēklas.
Kurš gan nevar
- Zīdošās mātes
- Lai čūlas jebkurā formā
- Tiem, kas tajā dienā lietoja alkoholu
- Tiem, kuriem ir individuāla nepanesība pret melones sēklām
- Kam ir liesa, to nelaiž tukšā dūšā
Kā jūs jūtaties par ideju par pienu no melones sēklām?
Es būtu pateicīgs par jūsu abonementu un saziņu :)